25 Kasım 2017 Cumartesi

Salatalığın Besin Değeri Nedir?

Salatalığın Besin Değeri Nedir?



Salatalık FotoğrafıSalatalık besin değeri açısından farklı bir bitkidir. Salatalık kaç kaloridir diye merak edenler için diyet yapanlara en iyi besin kaynağı olduğunu söyleyebiliriz.
Salatalık kalori bakımından zayıf olup oldukça su miktarı yüksek bir bitkidir. kisacanet.com olarak bu yazımızda sizlere salatalık kaç kalori gelir ve salatalığın besin değeri nedir sizlere anlatacağız.

100 gr. salatalığın besin değeri:

Karbonhidrat: 1,81 gram
Kalori: 12 kcal
Protein: 0.6 gram
Yağ: 0.2 gram
Lif: 0.54 gram
Demir: 0.5 miligram
Kalsiyum: 15 miligram
Vitamin A: 6 miligram
Vitamin C: 8 miligram
Sodyum: 8 miliram
Potasyum: 141 miligram
Kolesterol: 0 miligram

Etiketler: salatalık kaç kaloridir, salatalığın besin değeri, hıyar kaç kaloridir, hıyarın besin değeri, salatalık vitamin değeri

Salatalığın Besin Değeri Nedir? Paylaşan: Admin

0 yorum:

Yorum Gönder